VOTRE CORPS VOUS PARLE

Un mal-être psychique a des retombées physiques à plus ou moins à long terme : une pression thoracique avec une respiration « coupée », les douleurs musculaires, des fourmillements, des tremblements, des crispations dans les mâchoires, des douleurs abdominales…. un signal d’alerte surtout à ne pas négliger  car c’est votre corps qui vous parle…

La sophrologie vous aide à gérer vos émotions négatives, votre stress, vos angoisses….