Qui suis je ?

 

Je suis sophrologue à la Roche Sur Yon en Vendée. Après 20 ans dans le médical, j’ai vu beaucoup de souffrances liées aux émotions, écouté tellement d’histoires plus ou moins éprouvantes que j’ai décidé de changer de cap… Je cherchais un moyen pour aider toutes ces personnes, j’avais la connaissance médicale mais il me manquait autre chose… J’ai découvert la sophrologie qui est devenue pour moi une « évidence »… C’était grâce à cette technique que je pouvais apporter mon aide à toutes ces personnes. Cela m’a permis d’apprendre que nous pouvons tous donner un sens à notre vie,  dénouer en douceur les tensions,  retrouver un équilibre entre le corps et le mental en chassant les angoisses, les peurs, le stress…du quotidien.

 J’accompagne chaque personne en tant qu’être unique, chaque séance est personnalisée en fonction du vécu, des émotions. Je pratique également des séances de groupe :

  • en entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail
  • dans les écoles pour la gestion du stress, la concentration entre autre…
  • dans les associations pour apporter de la détente, du bien être…

Je me suis formée à l’IFS (institut française de sophrologie) de Paris et je fais parti de la chambre syndicale de Sophrologie. Je suis titulaire du RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles), preuve de bonne foi et de professionnalisme